초록장💚

위산 과다일까, 저산증일까? 속쓰림이 있다고 모두 위산 과다일까요? 꼭 그렇지만은 않습니다. 실제로 많은 분들이 위산이 부족한 '저산증' 상태에서도 속불편감, 트림, 소화불량을 겪고 있습니다. 위산의 균형은 소화와 위장운동, 면역 기능에 있어 매우 중요한 요소입니다. 위산의 주요 기능위산(HCl)은 단순히 산도가 낮은 소화액이 아니라, 소화 과정 전체의 '스위치' 역할을 합니다. 이 중 가장 핵심적인 기능 중 하나는 바로 단백질 분해 효소인 펩신(Pepsin)을 활성화시키는 것입니다.소화효소비활성 전구체활성화 조건주요 기능펩신 (Pepsin)펩시노겐 (Pepsinogen)pH 2~3 (위산 환경)단백질 분해 시작가스트릭 리파아제자체 활성형약산성에서 기능 ↑지방 일부 분해 (유아기 중심)간접 활성화된 ..

🧪 나이에 따른 위산 분비 능력 변화위산은 철, 칼슘, 마그네슘, 단백질 소화에 중요한 역할을 하며, 나이가 들수록 위산 분비 능력은 점차 감소합니다. 아래 그래프는 실제 임상 논문 기반 데이터를 바탕으로 나이에 따라 위산 분비 기능이 어떻게 변화하는지를 시각화한 것입니다.10~40세까지는 위산 분비 기능이 거의 100%에 가까워서 약간 감소되더라도 증상을 못느끼거나 넘어가는 경우가 많습니다.50대부터 점진적으로 감소 시작 (보통 위산 저하의 영향을 느끼기 시작하는 것 같습니다.)60세 이후 가속화되어 80대에는 약 40% 이하로 저하됩니다. (식욕저하도 동반하게 되는 원인이 됩니다) 저산증이 발생하는 주요 원인원인설명위 점막 위축노화로 위벽세포가 줄며 위산 분비 능력 감소헬리코박터 파일로리 감염만성 ..