'2025/04/27 글 목록

스크린타임 긴 사람 ! 내 눈이 늙어갑니다. 블루라이트 차단해야해요 :(

저는 핸드폰, 노트북 등의 화면을 보고 집중하는 시간 긴 편입니다. (눈을 상하게 하는 일을 계속 하고 있다는 생각이 듭니다.)일하는 중 틈만나면 폰을 보기도 하고 시간이 생기면 노트북으로 뭘 찾아보거나 강의를 듣기도 합니다. 여러 핑계를 대고 있지만 가장 큰 부분은 영상(드라마, 예능, 유튜브 등) 인 것 같긴 합니다. ;; 10년 전에 라섹을 한번 해서 더이상 수술로 시력을 개선 할 수도 없어요.(각막 두께가 충분히 남아있지 않아요.ㅜㅜ)눈을 소중히 해야 한다는 건 알고 있지만 지난 세월 동안 수술로 좋아진 눈을 또 막썼네요 어느 순간 다시 시력이 떨어졌어요. 신기하게도 안구는 계속 길어지나봐요. 다시 근시가 되었어요. 이제 나이가 들고 녹내장, 백내장, 황반변성 등의 질환이 오지 않도록 준비해야하는..

궁금한 이야기 2025.04.27

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